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迷い・模索 4月28日 自分は、会社の業務は、前回の異動後、 粛々と、でも考え方を整理・記録しながら エクセルの技術・経験を活かし向上させながら、こなしている ある意味、諦めからの開き直りと、 適正が、前よりは高いからと 部署内の人たちとの相対的なﾊ…
二極化 続き 4月26日 前日の続きであるが、これは何だろうと考えているものがあります。 それは、 スピリチュアルと現実 である なぜなら、今までのとらえ方であれば、明らかに対極であるが、 現実はシミュレーションとみなした途端、 シータヒーリングで思…
二極化 続き 4月26日 前日の続きであるが、これは何だろうと考えているものがあります。 それは、 スピリチュアルと現実 である なぜなら、今までのとらえ方であれば、明らかに対極であるが、 現実はシミュレーションとみなした途端、 シータヒーリングで思…
二極化 続き 4月26日 前日の続きであるが、これは何だろうと考えているものがあります。 それは、 スピリチュアルと現実 である なぜなら、今までのとらえ方であれば、明らかに対極であるが、 現実はシミュレーションとみなした途端、 シータヒーリングで思…
二極化と真ん中の道 4月25日 かめちゃんのYoutubeを見て学んでいますが、 その１つに、この世界は全て二極化であるということが よくでてくると思います 極端な例でいえば、抽象と具体、全体・俯瞰と詳細・緻密、 行動・試行と慎重等でしょうか かめちゃんが…
心持ちの変化 4月24日 思考の深掘り、置き換えを、やってくると、その直接の効果にしろ何にしろ 心持ちが変わった感じを受けている 以前は、上長の発言が何かと気に障ったり、 店員さんの冗長で勘違いな受け答えにも、以前なら途中で遮ったりして まとめたり…
試合観戦 4月22日 今日は、娘の中日本の試合の観戦、予選は負けたが、敗者復活戦で 1位となり、復活で、決勝に臨む 昨年は、愛媛インターハイ、栃木国体へ、車で弾丸ツアーでいったおかげや、 下宿関係の引越もあり 車で、1時間以内の今回の試合への往復は、…
ペアワーク 4月21日 今日はシータヒーリング基礎を受けた仲間とのペアワークをしました 丹下さんのもので、掘下げ練習会を経験し、かめちゃんのコーチングお話会の 動画ファイルをみたりして、コツが掴めてきました おかげで、置き換えた方がいい 自分の思考…
上長と相変わらずしっくりこないが、 視点を変えてこの人から、自分は何を学ぶために、 存在しているのかと考えるようにしてみた 感じるのは、傾聴しない、マウンティング、わかったふり、 ファイティングポーズをとるということであったため、 セルフワーク…
昨日も含めて、多くの思考の置き換えをした それだけ、人生を厳しくする可能性が高い思考を抱えていたということの 裏返しと考えられる 自分に問うとまだまだたくさんあるいう潜在意識のようであるが どんな切り口で進めていくのがいいのかなという感じで 停…
今日は、シータヒーリングの掘り下げの練習会に参加し、 夜は、基礎を受けた方たちでつくったグループで、いま ペアﾜｰｸの相手の方に、活動内容などを説明できた 練習は、デモで、先生にクライアントをして、1案件を置き換えしてもらい、 ペアワークで、1案件…
自分が、山にいくようになったのは、自分を見つめて、もう少しいうと 自分の役割を見つけたかった、どうしたらいいのだろうかと 途方にくれていたためと思います 今まで、そんな行動等は、つゆほどもしていなかったのですが、 発端は、2040さんの言葉であり…
下宿関係の準備・引越・入学準備に追われ、久しぶりに小山へいけました 感情麻痺を考慮して、陽子＆好平のメルマガをみたり、 感覚・感情のDLをしたりして、後は、先日記載した、 思い込みの書き換えで大きな感情を感じてから、 少しづつ、戻ってきた感覚は…
連続投稿を目指していますが、自分のこととなると、 書けない時があるのを改めて認識できました。 シータヒーリング基礎を3月1日までの3日間で受けたこと、 それへの自分の考え方・捉え方は、以前にも記載した通りです。 その技術を活用して、かめちゃんのYo…
ストレングスファインダーで、慎重さ、回復志向、規律性、分析思考、調和性がベスト５である それにより、仕組を改善したり、比較的単純な作業を平準化すること等は 得意なようである それに加えて、分析思考とｴｸｾﾙの技術の組み合わせで効率化をしている方と…
対象にもよるけど、自分的には、比較的、習慣化をできるタイプかと考えています その場合、最初は、強制力ややらなくて嫌な気持ちになることを 利用していることが多いので、期限を決めたり、嫌な気持ちになる期間を経てからの 習慣化になっていると思います…
シータヒーリングは、意識を集中し心身や精神が癒されることを 目的とした瞑想のテクニックです 巷では、量子力学、潜在意識等の話題が多いですが、 この瞑想では、潜在意識とも関連が深い（と自分は思っている）思い込みを、 書き換えをできます。 換わった…
昨日から、 購入したかめちゃんの京都のお話会のコーチングライブの音声ファイルを 聞いていた。 3人程度コーチングをされていたが、どれも、学びがあった 特に1人の方は、 よくある思い込みを全部持っている方であった 自分が正しい わかってます 被害者意…
シータヒーリングでは、思い込みの書き換えにより解放をすることをできるが、 自分は、数多くの、自分を苦しくなる思い込みが多数ある上に 感情にも課題があるため、今は、毎日、書き換えをする必要が生じている これだけあると本来は、センターピース等での…
4月6日分を7日に作成・・・ 4月7日、大学の入学式を兼ねて、下宿準備のため現地へ往復予定 収納用のボックスや、ラグが急遽必要なため、仕事後にニトリへ。 1時間強かかって、Lineビデオ通話しながら、ようやく決まる 7日は雨のため、前夜の積み込み等あり、…
今日は、大学の入学式 下宿の準備を兼ねて、現地へ 式は同じ会場の別の会でライブビューイングですが、 特に出るつもりなかったのを、急遽、出席したり 娘の写真をとったりと時間を使ってしまった。 その後は、下宿に収納ケース・ラグ等を運び入れ、組み立て…
現実は思い込みの確かめ算ということからは 最近よく、とっている考え方が、 このことは、自分に何を気づかせるために起きているのか？ あるいは、 どんな思い込みがこの現実をもたらしたか？ であることは昨日も書きました。 今日は、意外と速く、面談があ…
題は、かめちゃんのシータヒーリングを受けた時の名言の１つです 予算業務で、最近、調べていた件で、打合せをして 結局、担当の基幹職の単なる凡ミスであったことが判明 本当に困ったもんだという感じでした これだけでなく、ここ1-2年、実績予測から狂うこ…
子供の下宿開始で、積み込んだ荷物を運び入れ セットを1日中実施 2:30かけての移動後、 途中に山に桜があり、若干きれい 途中に見事なしだれ桜がある大学が校舎の色とマッチしてきれい 振込用口座を信金で作成し、 10時の鍵受け取りから、 トランク一杯の荷…
子供の下宿出発に向けて、車への荷物積み込みもほぼ完了。 明日は搬入・設定等が多いし大忙し それで自分は夜帰宅して、次の日は在宅にしておいたけど、 仕事、ＡＭに、手間がかかるかもしれない会議。 安全第一で運転しよう 今日の夕食は、壮行会と、部内レ…
子供が、下宿を開始するので、色々準備 新しく住むことになるため、1通りのセットが必要となる 自分は下宿はないが、入社した時から数年、寮に入っていた時のことを思い出す たまたま、新しい寮に２箇所で入ったので、経験がｾﾞﾛではないけど、 ベッドも家具…
こんばんは 間があきましたが、ペンデュラムを購入し、試行中です。 Yesが時計回りで、Noが縦の動きのようで、これは再現性があります ただ、動きがおかしい時もあり、その時は、ちゃんと7層にいっていないのかな？ とも感じています。 昨夜は、日本勝つ？と…
こんばんは ペンデュラムを購入し、試行してみています ぐぐってみても、何が正しい使い方というものも良くわかなかったため 浄化、チャージング、プログラミングをやってみました 浄化は、水とお湯で交互に洗って、 チャージングは、日光に30分以上あてるこ…
こんばんは シータヒーリングの掘り下げの練習会（zoom）に初めて参加しました。 予定時間は2.5時間でしたが、ほぼ3時間実施していただきました。 講師は丹下なおみさんです。 勝手がわからず、最初は出席者の方と丹下先生が、 わかりやすく、丁寧に掘り下げ…
