心持ちの変化  4月24日

心持ちの変化  4月24日

 

 

思考の深掘り、置き換えを、やってくると、その直接の効果にしろ何にしろ

 

心持ちが変わった感じを受けている

 

 

以前は、上長の発言が何かと気に障ったり、

 

店員さんの冗長で勘違いな受け答えにも、以前なら途中で遮ったりして

 

まとめたりしてしまったのに、落ち着いて対応ができた

 

もちろん置き換えだけでは50%で、行動によって定着させないと

 

また、元に戻ってしまうのであるが、この心持ちを感じられたのは

 

大事なことと考える

 

 

 

それとは、別に、すごく気がかりなのが、

 

今日、リヴァインタイミングで感じたことで、ここには書けないが、

 

どう対処していいか、そもそも対処できるものなのかが気になっており、

 

大きなウェイトを占める可能性がある