「メンタル強化法」」勝間塾 '22/7/18週 6日日
勝間塾の毎日のサポートーメールを要約し、
簡単な所感を併せて記載しています
1週間でテーマがあり、毎日のサポートメールで説明がされます。
今週は
「メンタル強化法」
です
<自分メモ>
その6 様々なストレスを奇貨としてレジリエンスを高める
ストレス耐性即ちレジリエンスは、
トラブル時等のダメージを上手に回復・問題解決すれば
自己強化能力により強くなる
<所感>
レジリエンス=しなやかさという記憶があります
全体を俯瞰していても、見えないもの、正解がないトラブルの
場合、心が折れそうになりますし、
この数か月、苦しんできてまだ継続しそうです。
数か月後に、
これでよかったんじゃないかととらえ、
今後の糧になるように進めれたと思っていると
信じています