「メンタル強化法」」勝間塾 '22/7/18週 6日日

勝間塾の毎日のサポートーメールを要約し、

簡単な所感を併せて記載しています

 

1週間でテーマがあり、毎日のサポートメールで説明がされます。

今週は

「メンタル強化法」                   

です

 

 

<自分メモ>               

その6 様々なストレスを奇貨としてレジリエンスを高める

                     

ストレス耐性即ちレジリエンスは、

トラブル時等のダメージを上手に回復・問題解決すれば

自己強化能力により強くなる

 

<所感>

レジリエンス=しなやかさという記憶があります

全体を俯瞰していても、見えないもの、正解がないトラブルの

場合、心が折れそうになりますし、

この数か月、苦しんできてまだ継続しそうです。

数か月後に、

これでよかったんじゃないかととらえ、

今後の糧になるように進めれたと思っていると

信じています