自分づきあいのレッスン 勝間塾 '22/3/22

勝間塾の毎日のサポートーメールを

要約し、簡単な所感を併せて記載しています

 

1週間でテーマがあり、毎日のサポートメールで説明がされます。

今週は

「自分づきあいのレッスン」

です

 

<自分メモ>
その2 やりたくないことをうまくやめる目標を作ろう

何をやめたいや不愉快に思っているかを自覚し、
上手に他の制約とバランスをとりながら徐々にやめる計画を立て、
試行や実践をし、自分の環境を整える

 

<所感>

やめるのは確かに急にはできない面があるので

自覚して計画的にやめることは必要と感じます