「心身の健康を保つ技術」 勝間塾 '22/10/10週 2日日

"勝間塾の毎日のサポートーメールを要約し、

簡単な所感を併せて記載しています

1週間でテーマがあり、毎日のサポートメールで説明がされます。

今週は    「心身の健康を保つ技術」"                      

＜自分ﾒﾓ＞    

その２ 人間関係の健全性を第一優先にしよう

人間は、社会的であるように教育・躾されてきたため、

心身の健康のため、健全な人間関係を築く習慣があるか、

少しでも人間関係に問題が出た場合、最優先で問題解決する思考習慣があるかを優先して考える

＜所感＞

積極的な孤独は、心身を整えるためには必要と考えるが、

社会的であるように教育されてきた上は、

心身を壊さない程度で、人間関係を築いていく必要があるが、

積極的な孤独と人間関係の両立が大事と考えます